Nếu một người thường xuyên tập yoga tại Hà Nội thì chắc chắn không thể thiếu thảm tập yoga, bóng tập yoga tại 247sport. Bởi vì mỗi lần tập luyện thông thường cơ thể sẽ ra rất nhiều mồ hôi tạo điều kiện cho bụi bám và vi khuẩn sinh sôi phát triển. Lúc này nếu bạn không vệ sinh thảm yoga thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Bài viết này 247sport.vn sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh thảm yoga đúng cách.
1. Vệ sinh thảm tập bằng dấm và tinh dầu trà
Bước 1: Pha hỗn hợp bao gồm 1/4 chén dấm trắng, 3/4 chén nước ấm, 10 giọt tinh dầu, 1 muỗng bột nổi.
Bước 2: Đặt thảm xuống sàn rồi phun hỗn hợp vừa pha lên hai mặt của tậm thảm sau đó lấy bọt biển cọ sạch rồi ngâm vào nước ấm.
Bước 3: Lau thảm bằng khăn khô rồi phơi nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp.
2. Vệ sinh thảm bằng cách giặt ngâm
Đây là cách sử lý cho các tấm thảm đã quá vàng ố .
Bước 1: Hòa dung dịch nước xà phòng vào một chiếc chậu. Tùy theo độ bẩn của thảm có thể ngâm nhiều hoặc ít xà phòng.
Bước 2: Cho thảm tập yoga vào dung dịch vừa pha khoảng 15-30 phút.
Bước 3: Dùng bọt biện cọ nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩm và mùi hôi.
Bươc 4: Lấy thảm ra rồi phơi không
Xem thêm: Cách chọn mua một tấm thảm yoga hợp lý
Tìm hiểu lợi ích của bóng tập yoga đối với cơ thể
3. Một vài lưu ý khi vệ sinh thảm yoga
- Không dùng các chất có tính tẩy rửa hay axit quá mạnh lên bề mặt thảm vì nó sẽ làm hỏng bề mặt thảm yoga dẫn đến giảm độ bền.
- Không phơi thảm chỗ ánh nắng quá gay gắt sẽ làm mất tính đàn hồi của thảm.
- Nếu bạn không muốn thường xuyên vệ sinh thảm tập yoga thì có thể lót một khăn trải lên bề mặt thảm như thế vệ sinh sẽ đơn giản hơn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét